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网传杨幂每周都会喝的掉秤汤,她喝不喝我不知道,甩脂

发布日期:2020-09-15 06:50   来源:未知   阅读:

网传杨幂每周都会喝的掉秤汤,她喝不喝我不知道,甩脂效果确实好。都说明星是没有身材自由地,为了保持荧幕前的良好形象,很多人常年连顿饱饭都不敢吃,因此也总结出了一套行之有效的瘦身餐,同时也很乐于和粉丝分享自己的瘦身经历。现实生活中,有瘦身需求的人也经常会参考明星的瘦身餐来制定瘦身计划,比如身材姣好的杨幂,她的饮食就很受粉丝关注。

之前在网上刷到一条美食教学视频,分享的据说是杨幂每周都会喝的掉秤汤做法,杨幂到底有没有这么喝我不知道,不过看做出的成品,还是很诱人的,而且作者对这碗掉秤汤所含的营养物质和热量也分析的头头是道,于是决定自己做来尝试一下,心想:瘦不瘦身待定,好喝是一定的,做了准错不了。

它就是??荷包蛋萝卜汤。从名字不难看出,这碗瘦身汤的主要食材就是荷包蛋和萝卜,荷包蛋是蛋白质的主要来源,萝卜有热量极低,且有很好的清肠刮油之效,另外搭配了青菜,这样蛋白质、碳水化合物和维生素都有了,既能满足日常营养需求,同时也能够饱腹抗饿,是很不错的瘦身餐选择,悄悄试了两周,甩脂效果确实挺好,下面我们就来分享荷包蛋萝卜汤的做法,一起试着做一下吧。

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